 都说女人是水做的，因为人体内含水量占据体重的60%左右，男性朋友也一样，所以水对我们人体来说是非常重要的。而我们皮肤含水量占了人体水分的18%-20%，因此，如果皮肤缺水的话就容易造成皮肤问题发生。皮肤缺水会导致哪些皮肤问题？ 1、皮肤缺水容易长痘痘 皮肤缺水的话很容易导致痘痘滋生。皮肤缺水的时候一是很容易导致皮肤的水油不平衡导致痘痘生长；二是皮肤长时间缺水，在皮肤表层的死皮细胞容易堆积而导致毛孔堵塞长痘痘。 2、皮肤缺水容易长脂肪粒 皮肤缺水的话很容易导致皮肤长脂肪粒。皮肤长时间缺水很容易影响皮肤对于保养护肤品的吸收。大量的护肤品的使用会导致皮肤表层堆积大量的营养不能被肌肤吸收的话就会使皮肤营养过剩长脂肪粒。 3、皮肤缺水容易长皱纹 皮肤缺水的话很容易导致长皱纹，皮肤老化。表层皮肤长时间处于缺水状态很容易使眼部、嘴角等皮肤较薄的部位长细纹，时间一长就会形成皱纹。 4、皮肤缺水容易导致肤色暗沉 皮肤缺水的话很容易导致肤色暗沉。如果是皮肤长时间处于缺水状态的话，细胞也会因为缺水而变得干瘪缺乏活力，另外皮肤缺水也会导致死皮增多堆积在皮肤表层，长此以往很容易导致肤色暗沉，缺乏光泽弹性。 5、皮肤缺水容易导致皮肤敏感 皮肤缺水的话很容易导致皮肤变得敏感脆弱。皮肤处于缺水状态下的时候，表层的皮脂膜对于皮肤的保护作用也会削弱而使皮肤变得干、痒，对于外界的刺激的抵抗能力也很弱，皮肤容易过敏。 皮肤干燥缺水主要有以下几个原因： 1、年龄因素：年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一，年龄越大，体内雌激素水平慢慢降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，皮肤变得越来越干。 2、气候因素：季节不同，气候也随之变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。 3、不良生活习惯：睡眠不足、过度疲劳及偏食等不良生活习性，容易破坏身体状况，血液循环变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。 4、化妆品使用不当：现代人离不开化妆品，尤其是都市上班一族。如果过度使用化妆品或者使用不当，容易出现皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水现象。 皮肤科专家提醒：皮肤干燥缺水的人群记得洗完脸或者洗完澡后，要及时补充水分，特别是用较热的水淋浴后，皮肤脱脂又脱水，如果此时外遇大风天气或阳光强烈，很快皮肤就会出现红斑脱屑。 因此，为皮肤提供水分，保持滋润保湿状态显得尤为重要。
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