专家揭秘,生男孩备孕前准备

如何备孕？生男孩备孕前准备是什么？或许在很多人看来，怀孕生子是一件再自然不过的事情，可是有些人却为了能够怀孕忍受了许多常人无法想象的痛苦。

结婚后，张欢欢和老公就开始商量着生个儿子，可是，一年多过去了，没有采取任何避孕措施的张欢欢迟迟没有怀孕，后来，着急抱孙子的婆婆四处打听各种生男孩备孕前准备，听说针灸管用，就带着张欢欢一周两次做针灸，一根根又细又长的针扎在身上真的好疼；听说吃花生红枣容易生男孩，张欢欢吃的开始上火流鼻血。可是，即使试了这么多方法，张欢欢依旧没有怀孕，更不用说生男孩了。婆婆开始整天在张欢欢面前念叨什么“没有孙子死不瞑目”、“谁家又生了个大胖小子”等等，张欢欢知道婆婆这是在指责她没有怀孕生男孩，可是，并不是她不像怀孕，而是怀不上呀。

张欢欢偷偷哭了很多次，甚至想着和老公离婚，她觉得如果再这样继续下去，她绝对会的抑郁症的。老公宽慰张欢欢，并和张欢欢一起去医院做了孕前优生优育检查，检查结果显示两人并没有患有不孕不育症，只是张欢欢的内分泌紊乱、月经不规律、痛经等情况比较严重，建议张欢欢等这些症状减轻之后在备孕。


回家之后，张欢欢开始反思以往生活中不良的生活习惯，从那之后，张欢欢开始从饮食、睡眠、运动等方面调理自己的身体，首先，她不再吃各种高脂肪、高盐、高糖的食物，比如薯条、炸串，可乐、咖啡等，多吃富含蛋白质的花生、牛奶，蔬菜，水果，豆类，碱性营养蛋白等碱性食物调养健康的碱性体质，以前老是坐着不动搞得都腰酸背痛，还说湿气大；不敢肆无忌惮的熬夜了，她晚上不再通宵看小说或者追剧，每天晚上吃完饭就早早上床休息，有助于缓解内分泌失调的症状，规律的作息习惯让她的精力更加充沛；

早上起床后，她会跑步到小区附近的早餐店买早餐，锻炼身体、加快身体新陈代谢速度的同时，也让她在婆婆面前好好表现了一番，看在早餐的份上，婆婆对张欢欢的态度改善了很多。周末的时候，张欢欢特意和婆婆逛街的时候，委婉的告诉婆婆她的身体没有问题，可能是最近心情不好所以才迟迟没有怀孕，她相信这次之后，婆婆短时间内不会再找她的麻烦。

可能心情放松很多了，所以人开朗了很多，有把备孕提示日程，叶酸又开始吃着，然后像医生说的找排卵，第一个月没找对排卵期，所以以失败告终。第二个月买了很多排卵试纸，从月经完了就开始测试排卵，刚开始几天很淡，以外排卵试纸是假的，后来我看了看说明应该没到，后来继续检测测试，看到颜色慢慢变深了，以为排卵了，就问了问备孕老师说现在只是强阳要24-48小时之内才排卵，你等到强转弱了在同房，后来我也买了半定量，为了更好的找到排卵，结果信心慢慢没中，大姨妈来了，又一次的把我打击了，又没中，也是排卵期同房啊。

虽然我排卵是找的来了，但是可能我这两个月都有排卵期出血，我就百度，看到可能是黄体不足，人就喜欢对号入座，老师感觉自己是不是有病，所以到了四月，从这个月开始大姨妈走了之后就喝黑豆浆，红糖水，晚上泡脚，还有煲汤（红枣，枸杞，当归，黄芪等）以前喝的百年汉方-碱康宝八子茶，进行碱性调理，是快速调理体质的高碱本草食品，效果很好。在保证身体营养均衡和营养充足的前提下，还能提高卵巢的生育功能，维持内分泌的平衡，也还是继续喝着喝了三个月吧，月经完了第五天开始有测试排卵了，这个月还发现有白带拉丝，我觉得很神奇，以前很少看到，所以豆类的东西可以喝喝，煮粥，磨豆浆都可以，我在排卵日当天和第二天同房的，我老公提前了一个多星期开始禁欲，然后还比较激动，所以排卵日当晚爱爱，第二天也有爱爱，同房完我就没管了，过来半个月我买了一个早早孕，试了一下，还真有两条淡淡的颜色，以前都没用过早早孕还不确定，让老公又去药店买了一个贵的，结果测了真是怀上了，真的是全家人都高兴极了，感觉自己飘起来了，然后我婆婆说下周你去医院也检测一下如果是也该做好准备了，现在肚子都三个多月了，之前婆婆找了个中医也把脉说是儿子，还香港验血也说是儿子，他们心里就放松多了，现在就坐等宝宝降生，婆婆每天忙的不亦乐乎。

生男孩备孕前准备其实就是提前准备，科学备孕调理，不能盲目。要有备孕计划和方案，好好碱性调理，最终都会如愿生男孩。

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