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天天保健

试管前吃什么成功率高

发布日期:2019/5/28 发布者:希维力 共阅292次 文章字体:

试管前,男女双方都要注意营养均衡,不要挑食、偏食,不暴饮暴食。

在做试管婴儿前,适量的吃一些富含锌的食物,锌可以帮助提高卵子的质量,增强卵子的活力,男人补锌还能改善精子质量,对男女双方来说都是有益的,含锌食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类等。含有锌,还有玛咖、蛹虫草、左旋肉碱等十余种益精成分,改善精子效果更好。


补充蛋白质,鸡蛋,牛奶,肉类等食物是良好的优质蛋白来源,而蛋白质是生命的物质基础,也是保障高质量卵子和精子的必要营养。

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